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Le emozioni sono delle mezze verità

Ti è mai successo che l’orgoglio anestetizzasse le tue sensazioni, lasciando spazio alla sola razionalità?

A volte, soprattutto nelle situazioni in cui siamo emotivamente coinvolti, abbiamo la tendenza a trovare elementi che imprigionano la nostra mente in una serie di frasi razionali tipiche, quali:

– È stato meglio così

– Non ne valeva la pena

– Perché avrei dovuto mettermi in gioco

– Avrei sprecato il mio tempo

– Ecc ecc

Apparentemente tali frasi razionali, che imprigionano ed irrigidiscono la nostra mente, sembrano rassicurarci circa la correttezza della decisione presa…..

Ma in realtà altro non fanno che mandare in letargo ciò che proviamo, ovvero le nostre sensazioni.

Ecco che prima o dopo, queste sensazioni si ripresenteranno di nuovo, ancora più forti di prima, portandoci a realizzare di aver perso delle opportunità e a trasformare quelle fatidiche frasi razionali in:

– Se avessi ascoltato di più ciò che provavo

– Se non avessi ascoltato il parere degli altri

– Se avessi avuto il coraggio di rischiare..

– Ecc ecc

Ebbene, ricordati che le emozioni sono delle mezze verità.

 Alle volte non è solo come pensi ma è anche come e cosa SENTI in quella situazione  o per quella persona speciale.

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Le emozioni sono delle mezze verità - Giorgia Silvestri - Psicologa e Psicoterapeuta