Che cos'è l'ansia L’ansia è la tua amica o la tua nemica? La risposta più gettona molto probabilmente sarà: È LA MIA NEMICA! Devi sapere che, in realtà l’ansia ti è strettamente necessaria per affrontare le varie situazioni quotidiane. Pensa ad esempio a quando ti sei trovato/a a dover guidare in una strada…